gondolkodás

Hogyan küzdd le a halogatást?

Valljuk be, hogy valószínűleg most is valami mással kéne foglalkoznod, bizonyára van egy határidőd egy beadandóra, tanulnod kell a holnapi dolgozatra, vagy már hónapok óta azon küzdesz, hogy rendet rakj a szobádban. A válasz még is mindig az, hogy majd ráér holnap. Aztán természetesen rosszul érzed magad emiatt, és a végén minden egy napra tornyosul, […]

Serkentsd az agyad! 5 étel, ami segít gondolkozni

Már biztosan kívülről fújjátok, hogy a szellemi teljesítmény szempontjából nem mindegy milyen körülmények között és milyen módszerrel vágsz neki a tanulásnak, de ezeken kívül az sem lényegtelen, hogy mit eszel. Öt nagyszerű csemegét ajánlok most nektek, amelyek mind-mind teli vannak vitaminokkal, nagyon finomak, és ami a legfontosabb: jó barátai az agynak! Íme az öt legjobb […]